[PDF-Download] SelfCare Quickies - 50 Ideen für kleine Auszeiten in deinem Alltag.

Daniela Polenz

Fühle. Spüre. Lebe wer du bist.

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Hier findest du den Raum, für deine

(unspirituelle) Selbstfindung, damit du dich wieder wohl und glücklich fühlst in deinem Leben.

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Du bist mal wieder an diesem „einen Punkt“?

Du möchtest aus dem Funktionieren aussteigen?

Du möchtest dein Leben so gestalten, dass es sich stimmig und passend für dich anfühlt?

Ich zeige dir wie

Damit deine zarten und unbewussten Wünsche und Bedürfnisse in dein Leben kommen dürfen bekommst du von mir

geschützten Raum, um dir selbst näher zu kommen.

lebendige Begleitung, die dir den Mut gibt, du selbst zu sein.

intensives Zuhören, mit dem du voll und ganz wahrgenommen wirst.

mitfühlende Aufmerksamkeit, weil du hier absolut im Mittelpunkt stehst.

Was du davon hast?

Liebevolle Klarheit, mit der du deine tiefsten Wünsche wahrnimmst.

Dazu ein wohlwollendes Selbstverständnis, weil du vom Kopf in den Bauch rutschen darfst. Vertrauensvolle Orientierung, die dir eine aufrichtige Perspektive für dich selbst gibt.

Mehr innere Ruhe, weil du weißt, was du brauchst, um in deiner Mitte zu bleiben.

Und Sanfte Veränderung – die dich einfach glücklich macht.

Wir kennen uns noch nicht?

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Wie kann ich dir helfen?

Frauen die mich finden, sind meistens auf der Suche nach sich selbst

Kurse & Seminare

Soulful Hour

Coaching

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In diesem Gespräch wirst du deine Klarheit finden was dich beschäftigt, was dir Energie kostet und welche Schritte du tun kannst, damit du dich wohler fühlst.

Komm in den Kreis wundervoller Frauen und genieße hier Zeit für dich. Tanke auf und gehe gestärkt und verbunden mit dir selbst in

deinen Alltag.

Online 1:1 Begleitung, die dir hilft deine innere Balance zu finden, ganz bei dir anzukommen und das Leuchten deiner Seele zu entdecken.

Was meine Kundinnen sagen

Liebe Daniela,

ich möchte dir von Herzen für unsere gemeinsame Zeit danken. Du warst mir eine tolle Begleiterin, eine gute Stütze und ein wahnsinnig treffsicherer Impulsgeber.

Du hast eine unfassbare Menschenkenntnis und die tolle Fähigkeit, genau zu spüren und wahrzunehmen welche Gefühle, Gedanken und Stimmungen gerade da sind. Teilweise sogar, bevor ich sie selbst bewusst wahrgenommen habe.

Alexandra

34, Personalreferentin

Martina

Ich war in meinem Leben (mal wieder) an einem Punkt angelangt, an dem ich nicht weiter wusste. Ich konnte überhaupt nicht mehr einordnen, was ich tun soll. Es war nichts passiert. Einfach Leben. Rechts, links, vorwärts, stehen bleiben? Meine größten Probleme waren schon immer Selbst-Bewusst-Sein, Selbst-Vertrauen, Selbst-Liebe.

42, Managerin

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Liebevolle Inspiration für deine Veränderung

Komm dir selbst wieder näher. Halte inne. Spüre. Fühle. Tauche ein in eine stärkende, herzliche und klare Atmosphäre und die liebevolle Erinnerung, dass du dir selbst wichtig sein darfst - hol dir meine GratisTipps.

HerzensPost

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Die HerzensPost wird dir helfen, wieder mehr Zugang zu dir selbst zu bekommen, ohne dass du dich dafür auf die Couch legen musst.

Liebevoll. Wertschätzend. Aus dem Alltag. Von Frau zu Frau.

Freu dich auf Impulse rund um deine Veränderung, Selbstfindung und innere Balance. Fühle. Spüre. Lebe, wer du bist.

Klingt gut? Ich freue mich, wenn ich von dir höre.

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