Mein Wort für das Jahr 2023: Verbindung

In meiner Winterpause war ich gezwungen, wirklich still zu halten. Auf dem Sofa zu liegen. Zu lesen. Die Seele baumeln zu lassen. Die Rauhnächte zu zelebrieren.

Das hat sehr gut getan – und ich hatte viel Zeit, innere Arbeit zu tun und mir selbst zu lauschen.

Weißt du, welches Wort sich für mich als Motto für 2023 geformt hat?

Verbindung.

Verbindung zu meinen Freund:innen

In den letzten Jahren sind Herzensmenschen aus meinem Leben verschwunden und andere dazu gekommen. Ich bin noch nicht so wirklich gut darin, Freundschaften zu pflegen. Das möchte ich in diesem Jahr ändern.

Verbindung zu meinen Kids

Meine Kids werden groß. Sie pubertieren. Ich pubertiere. Und ich bin es, die lernen darf loszulassen und darauf zu vertrauen, dass wir unseren Kids all das mitgegeben haben, um gut durchs Leben zu kommen. Das ist eigentlich total einfach – und auf der anderen Seite sooooo schwer. Hier wünsche ich mir eine liebevolle Verbindung – auch wenn sie flügge werden.

Verbindung zu meinem Mann

Wir sind dieses Jahr 20 Jahre verheiratet und manchmal fühlt es sich so an, als wären wir uns erst gestern zum ersten Mal begegnet. Es gab in unserer Beziehung viele Höhen und Tiefen und wir wachsen miteinander. Als Paar rücken wir wieder mehr in den Vordergrund und wir dürfen hier eine weitere Verbindung schaffen, damit wir beide einzeln als wir selbst sein und uns entfalten können und trotzdem in Verbindung sind. Auf diesen Wachstumsschub freue ich mich.

Verbindung zu mir selbst

Das Leben testet mich immer wieder aufs Neue, ob ich mir wirklich treu sein möchte. Ob ich das tatsächlich ernst meine. Und ja, auch ich lasse mich da gerne ins Bockshorn jagen und gehe immer wieder mal von mir selbst weg. Zum Glück habe ich Werkzeuge, um damit umzugehen. Und trotzdem darf ich hier auch ganz liebevoll üben und lieb zu mir sein. Diese Verbindung möchte ich in diesem Jahr pflegen und behüten.

Verbindung zu DIR.

Ja, du hast richtig gelesen. Ich wünsche mir Verbindung zu dir. Wie ich darauf komme?

Weißt du, kurz vor Weihnachten ist mein Gründungsmitgliederkurs „Deep Dive – Komm dir näher“ zu Ende gegangen. Mit 6 wundervollen Frauen war ich gut drei Monate unterwegs und wir haben gemeinsam diesem Kurs Leben eingehaucht. Der rote Faden kam von mir. Die Impulse von den Frauen. 

Und so haben wir eine magische, intensive Reise zusammen angetreten. Am Anfang waren wir ein Kreis von unbekannten Frauen und im Dezember wollte keine von uns, dass dieser Kurs zu Ende gehen soll. 

Da ist Tiefe. 

Vertrauen. 

Respekt. 

Entwicklung. 

Sein dürfen. 

Akzeptanz. 

Gehalten werden. 

Wir wussten – wir alle wollen miteinander weitergehen, weil es einfach gut tut, den Raum zu haben, man selbst zu sein und gemeinsam auf einer Reise zu sein. Jede für sich und doch gemeinsam.

Und ich wusste: DAS ist es, was mein Herz zum Klingen bringt. DAS möchte ich machen. DAS will ich für meine Arbeit haben. Verbindung. Verbindung mit meinen Frauen. Verbindung der Frauen untereinander. Verbindung über ein gemeinsames Thema: Jede möchte sich selbst näher kommen und wieder sie selbst sein.

Dass der Deep-Dive-Kurs so intensiv und transformierend wurde, liegt daran, dass ich in sehr engem Austausch mit den Frauen war. Das hat es mir ermöglicht, direkt zu reagieren und die Themen aufzunehmen, die gerade wirklich da waren.

Und das wünsche ich mir für dich und mich und die Community auch. Austausch. Feedback. Verbindung. Gesehen werden.

Ich möchte dir und den anderen Frauen in der HerzensPost, auf Social Media und auch in meinen Angeboten die Inhalte näher bringen, die dir wirklich weiterhelfen. Die dich unterstützen. Die dich wachsen und lebendig fühlen lassen.

Hast du da Lust darauf? Magst du davon profitieren?

Und da sind wir bei dem Wörtchen unterstützen angekommen. Das muss dir ganz klar sein. Ich schaffe das nicht alleine. Ich habe auch nicht alle Antworten oder die Weisheit mit Löffeln gefressen. 

Für mich sind viele Dinge klar, aber meistens nur oberflächlich und häufig mit einer Expertenbrille, die die alltäglichen Herausforderungen gerne übersieht. Daher sind die Details von dir unheimlich wichtig und wirkungsvoll. Die unterstützende Vision ist da. Und ich weiß, ich möchte dir helfen, wieder mehr du selbst zu sein und zu dir selbst zurückzufinden. 

Deshalb möchte ich dich hier schon so früh mit auf die Reise nehmen und bereits jetzt einladen, ein Teil davon zu werden – ganz besonders, wenn du mit an Bord bist und diese Vision mit mir schärfen und zur Realität werden lassen möchtest.

Magst du mit dabei sein? Hast du Lust, da mit dazu beizutragen? Dann lade ich dich ein, mir mehr  über dich zu erzählen. Über deine großen Herausforderungen. Deine täglichen kleinen Probleme und auch über den Schalter, den du suchst, der sich endlich umlegen darf. 

Schreib mir dazu gerne einfach eine Mail an Post[at]danielapolenz.de.

Ich freue mich, wenn wir in Verbindung  sind.