Du willst mehr Energie im Alltag? Mehr Zeit für dich? Dich nicht mehr klein machen, sondern selbstbewusst für dich einstehen?
Dann bist du hier richtig und solltest durch die Beiträge schmökern.
Fühle. Spüre. Lebe, wer du bist.
Innere Ruhe finden? Als berufstätige Mutter ist man ganz einfach gefordert. Auch wenn alles gut organisiert ist wachsen einem die Dinge manchmal über den Kopf. Von Abgabeterminen im Job bis hin zu Elternsprechabenden der Kids. Von der Beziehung, die irgendwo...
In unzähligen Anleitungen wie man einen guten Blog schreibt wird mir immer wieder gesagt, dass es wichtig ist, meinen Leserinnen Anleitungen an die Hand zu geben. Um ehrlich zu sein, das ist leichter gesagt als getan. Wenn meine Passion wäre, Origami-Tiere zu falten,...
Bist du gerade auch ziemlich verunsichert? Schwankst du zwischen Vertrauen, dass alles gut wird und der Angst was da noch so alles kommen mag? Ja, Veränderung fordert heraus. Das zeigt dir dein Nervenkostüm, dein Körper und das Verhalten der Gesellschaft. Doch wie...
Auf Facebook habe ich einen Post von Angaangaq, einem Botschafter der Innuit, gelesen der mich sehr berührt hat und den ich gerne mit dir teilen möchte. Er hatte folgenden Wortlaut: „Ich reise viel und was ich da sehe, bringt mit zur Einsicht: Wenn es die Frauen...
Heutzutage sind viele Menschen auf der Suche nach ihrer inneren Mitte. Nach ihrer Kraft. Stärke. Gelassenheit. Inneren Ruhe. Entspannung. Und erfülltem Leben. Und im Endeeffekt ist es eine Suche nach sich selbst. Denn viele Menschen haben inzwischen verlernt, ihren...
Keine Zeit zum Lesen? Dann höre Dir den Beitrag als Podcast an! Wir alle kennen diese eine Frau. Sei es Kollegin, Bekannte, Freundin, Schwester… Diese eine Frau ist eines: unwahrscheinlich gutmütig. Immer für alle da wenn sie gebraucht wird. Sie ist jemand, die lieber...
Seit einiger Zeit begleitet mich ein Wort. Einlassen. Frag mich bitte nicht, warum es gerade dieses Wort ist. Vielleicht ist es deswegen, weil ich von vielen Menschen höre „Mensch ich bin so angespannt, ich möchte mich viel besser auf die Situation einlassen können“...
Mache dich zur wichtigsten Person in deinem Leben. Und nein, ich meine damit nicht, dass du jetzt selbstverliebt durchs Leben laufen sollst. Vielmehr meine ich damit, dass du eine liebevolle Beziehung zu dir selbst eingehst, deine Bedürfnisse wichtig nimmst, dir...
Keine Zeit zum Lesen? Dann höre Dir den Beitrag als Podcast an! Sich zu verlieben ist einfach. Du findest jemanden den du magst, mit dem du Zeit verbringen und Sex haben möchtest und zeigst dich von deiner besten Seite. Doch nach einiger Zeit stellt sich der Alltag...
Ich bin schüchtern – da kann ich nicht selbstbewusst sein. Ich wusste noch nie, wie man selbstbewusst ist. Ich werde viel zu oft verletzt – sowas passiert selbstbewussten Menschen nicht. Ich bin zu zaghaft und mache mir zu viele Gedanken. Mein Äußeres passt gar nicht...
Über mein Instagram-Account bekommst du regelmäßig kostenlosen Input (und wir können in den Austausch kommen - wenn du magst):
@lebe.dich.selbst
