Lebe dich selbst.
Der Blog, der dir hilft dich selbst zu finden und sanft zu verändern.
Fühle. Spüre. Lebe, wer du bist.
Kommt etwas in dir zum Klingen? Bist du neugierig?
Dann schmökere gerne durch meine Beiträge.
Wie oft hältst du dich selbst zurück?
Wie oft hältst du dich selbst zurück? Es gibt da dieses Schweigen. Dieses Runterschlucken von Worten, Meinungen und Ansichten. Da ist es eigentlich total laut in dir drin - aber der Sturm, der in dir tobt, erreicht die Oberfläche nicht. Ich meine damit nicht das...
Mein Wort für das Jahr 2023: Verbindung
Mein Wort für das Jahr 2023: Verbindung In meiner Winterpause war ich gezwungen, wirklich still zu halten. Auf dem Sofa zu liegen. Zu lesen. Die Seele baumeln zu lassen. Die Rauhnächte zu zelebrieren. Das hat sehr gut getan - und ich hatte viel Zeit, innere Arbeit zu...
Rückblick Januar & Februar 2023: Verbindung & Vielfalt.
Zugegeben, mein Herbst 2022 war sehr turbulent. Private Herausforderungen. Ein großes Projekt in meinem Business. Influenza. Technik, die trotz genauer Planung macht, was sie will. … Ich kam mir im Dezember 2022 so vor, wie in meiner echt herausfordernden Zeit, als...
Die unsichtbare Arbeit der Frauen
Neulich bei mir am Frühstückstisch: Kind 1: „Mama, ach übrigens, meine Reitstunde verschiebt sich heute um eine Stunde.“ Argh. Zähneknirschen meinerseits. Der Tag war gut geplant. Die Termine haben ineinandergegriffen wie Zahnräder. Meine Termine waren so organisiert,...
Warum du die anderen wichtiger nimmst als dich selbst.
Warum du die anderen wichtiger nimmst als dich selbst. Wenn ich mit Frauen rede, höre ich dann immer wieder ähnliche Aussagen: Ich hab’ so wenig Zeit für mich. Die Familie steht immer im Vordergrund. Sobald ich mir Zeit für mich nehme, bekomme ich sofort ein...
Warum die Welt genau dich braucht.
Warum die Welt genau dich braucht. Stell dir mal ein großes Orchester vor. Die verschiedensten Instrumente harmonieren wunderbar miteinander. Eines greift ins andere. Ergänzt sich. Es entsteht eine magische Harmonie, die sich selbst trägt. Und was wäre, wenn plötzlich...
Warum Veränderung in erster Linie Annehmen bedeutet
Möchtest du wissen, welche Sätze ich am häufigsten in meinem Berufsleben höre? Ich bin nicht gut genug. Ich muss mich mehr anstrengen. Ich bin es nicht wert. Ich werde nur geliebt, wenn ich dünn / erfolgreich / leistungsbreit / emphatisch.... bin. Glaubenssätze lassen...
Mein Motto für 2022: Potenzialentfaltung
Potenzialentfaltung kam in meinem Sprachgebrauch bislang eigentlich nicht vor. Schon gar nicht als Motto für irgendetwas. In meinem Jahresrückblick 2021 spreche ich davon, dass mein Motto für 2022 Verbundenheit sein wird. Das hatte ich tatsächlich vor. Denn im...
Mein Jahresrückblick 2021: Ich bekenne mich zur Größe.
Was für ein Jahr. Nach 2020 hatten wir glaube ich alle gehofft, dass es 2021 wieder anders wird. Und ich denke, wir alle dürfen uns an ein neues Normal gewöhnen. Gerade weil 2021 einige Herausforderungen parat hatte, gucke ich in diesen Tagen gerne zurück und schreibe...
Warum die Zeit zwischen den Jahren so besonders ist.
Die Zeit zwischen den Jahren. Die zaubervoll magische Zeit von Weihnachten und Silvester. Damit beziehe ich mich bewusst nicht auf die christlichen Aspekte oder die Geschenkeschlacht unterm Baum. Der Zeit zwischen den Jahren wohnt ein Zauber inne, der ganz fein und...
Bleib auf dem Laufenden
Über mein Instagram-Account bekommst du regelmäßig kostenlosen Input (und wir können in den Austausch kommen - wenn du magst):
@lebe.dich.selbst
