Lebe Dich selbst
DER BLOG, DER DIR HILFT, ENTSPANNT DU SELBST ZU SEIN.
Du willst mehr Energie im Alltag? Mehr Zeit für dich? Dich nicht mehr klein machen, sondern selbstbewusst für dich einstehen?
Dann bist du hier richtig und solltest durch die Beiträge schmökern.
Fühle. Spüre. Lebe, wer du bist.

Mein erster Blogartikel: Die Geschichte meines Blogs.
Mein erster Blogartikel: Die Geschichte meines Blogs. Wo kann ich all die Worte, die in mir schlummern und all das, was ich wahrnehme, Ausdruck und eine Heimat finden? Ein Buch schreiben? Nö, das wäre zu reduziert. Die Menschen mit all meinen Worten zutexten? Habe...
Selbstzweifel überwinden: Wie du in 5 Schritten innere Stärke gewinnst.
Mut finden, Selbstvertrauen aufbauen
Selbstzweifel überwinden: Wie du in 5 Schritten innere Stärke gewinnst. Kennst du diesen Moment, in dem du dir etwas vornimmst oder von etwas so richtig doll begeistert bist - und plötzlich meldet sich der innere Kritiker zu Wort? Er ist so richtig fies. Was dann...
Mein Monatsrückblick Januar 2024: Es darf leicht sein.
Mein Monatsrückblick Januar 2024: Es darf leicht sein. Mein Jahr hat mit einem fetten Jet-Lag von unserer NewYork-Reise angefangen und der Januar hatte einige wunderschöne Momente für mich bereit. Slow Start über die Rauhnächte. Das Jahresmotto hat sich quasi von...
Was ist Empowerment Coaching?
Mein Business, Persönlichkeitsentwicklung
Was ist Empowerment Coaching? Empowerment. Schon wieder so ein neumodisches Wort in der Coachingbranche? Was macht man im Empowerment Coaching? Wie unterscheidet sich Empowerment Coaching von anderen Coachings? Was kannst du erwarten? Wann ist es sinnvoll, ein...
Mein Motto für 2024: (Ent)Spannung, Spiel und Schokolade
Mein Motto für 2024: (Ent)Spannung, Spiel und Schokolade Es war der zweite Weihnachtsfeiertag 2023. Wir flogen mit den Kids zwischen den Jahren nach New York. Wie immer haben sich meine Tochter und ich ein Buch für die Reise in der Buchhandlung am Flughafen...
Meine To-Want-Liste für das erste Quartal 2024
Meine To-Want-Liste für das erste Quartal 2024 Planung. Und das bis Jahresende. Ich bin ehrlich: Damit tue ich mich unheimlich schwer. Woher soll ich denn wissen, was so alles im Laufe des Jahres noch passiert… Daher habe ich beschlossen, Quartalsweise zu planen. Das...
Human Design – was ist das?
Human Design - was ist das? Warum lesen wir alle gerne unsere Horoskope - auch wenn wir nicht wirklich daran glauben? Warum machen wir alle gerne Persönlichkeitstests? Warum lieben wir einfach alles, was uns mehr über uns selbst erzählt? Weil wir alle den ganz tiefen...
Die inneren Autoritäten im Human Design
Die inneren Autoritäten im Human Design Was ist gut für mich? Wie soll ich mich entscheiden? Was mache ich denn jetzt? Soll ich den Job wechseln? … Wir alle sind eher dazu konditioniert, dass wir logische Entscheidungen treffen. Rationale Entscheidungen. Begründbare...
Die Strategien im Human Design
Die Strategien im Human Design Jeder Mensch hat eine ganz natürliche Ausstrahlung - ohne dass er etwas dafür tut, ohne dass er sich irgendwie beweisen muss. Diese natürliche Ausstrahlung wirkt über unsere Aura, ein elektromagnetisches Feld, das jedes Lebewesen...
Die Typen im Human Design
Die Typen im Human Design Jeder Mensch hat eine ganz natürliche Ausstrahlung - ohne dass er etwas dafür tut, ohne dass er sich irgendwie beweisen muss. Diese natürliche Ausstrahlung wirkt über unsere Aura, ein elektromagnetisches Feld, das jedes Lebewesen umgibt. ...
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